Coaching
Mut zur Veränderung
I n n e h a l t e n
Ballast loslassen
In Bewegung kommen
Ziele + Visionen realisieren
In meinem individuellen Coaching erarbeite ich mit meinen KlientenInnen Lösungen, die auf sie und die jeweilige Situation optimal passen. Dabei nutze ich insbesondere meine langjährigen Erfahrungen mit atem- und körperzentrierten Elementen (Nonverbale Kommunikation), verbunden mit einem eigenständigen Persönlichkeitsmodell.
Die Anlässe für ein Coaching sind vielfältig, so, wie wir Menschen. Coaching bedeutet für mich die Erfahrung, dass die Möglichkeiten, Lösungen zu entwickeln ebenso individuell wie unerschöpflich sind.
Typische Anlässe für ein Coaching sind:
- Konfliktsituationen
- Sorge um die eigene Gesundheit
- Ziele klären und erreichen
- Entscheidungen treffen
- Veränderungsprozesse
- Selbstreflektion – wie wirke ich verbal und nonverbal auf andere
- Selbstführung
- Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung
Der Vorteil:
Das Besondere an meiner Coachingmethode ist, dass durch die atem-, körper- und raumorientierten Elemente, Einsichts- und Handlungsbarrieren umfassend und schnell erkannt und bearbeitet werden können. Dadurch wird der Weg zur Erreichung Ihrer Ziele leichter und wirkungsvoller frei.
Die Anzahl der Coachingsitzungen und die Dauer einer Sitzung richten sich nach dem persönlichen Thema. Den konkreten Ablauf des Coaching kläre ich im persönlichen Gespräch.
Weitere Informationen zu meinem Coaching Ansatz finden Sie hier.